Le bien-être des enfants 🧒🏽

En tant que parents, nous voulons tous le bien-être de nos enfants, leur épanouissement.

Dès le plus jeune âge, un enfant peut avoir des troubles du bien-être et de la santé mentale.

C’est pour cela qu’il faut protéger nos petits bouts de chou ! ☁️

Le bien-être psychologique des enfants comprend leur santé mentale mais aussi émotionnelle : un bien-être psychologique satisfaisant donne aux enfants toutes les chances de devenir des adultes équilibrés et en bonne santé. 🌿

Qu’est ce qui peut affecter le bien-être de mon enfant ?

Le bien-être de l’enfant peut être influencé par un certain nombre de facteurs, tels que la vie de famille et scolaire. De plus, il existe un lien entre santé physique et mentale : pour être en bonne santé, l’enfant doit pratiquer une activité sportive régulièrement. ⛹🏽‍♀️

Comment savoir si mon enfant a un bien-être perturbé ?

Le bien-être mental peut être perturbé et cela peut se traduire par une mauvaise humeur, des difficultés de concentration, de l’irritabilité, des difficultés relationnelles avec les amis et la famille, signes de stress…

Ces signes de mauvaise santé mentale peuvent affecter la capacité de l’enfant à obtenir des bons résultats scolaires, une bonne intégration sociale et peut impacter son humeur générale et sa joie de vivre. 😞

Comment favoriser le bien-être de mon enfant ?

Les individus entourant l’enfant doivent être attentifs à tout signe d’alerte et doivent favoriser le bien-être mental et émotionnel de l’enfant.

Les moyens de soutien à l’enfant sont :

- 👂🏽Écouter : demander à l’enfant comment il va, ce qui le préoccupe. Faire en sorte que les conversations sur ses sentiments soient normales et habituelles afin de le mettre en confiance avec ses émotions

- 🍾 Soutenir : si vous voyez des signes de difficultés, essayez de l’aider à y faire face en lui témoignant votre soutien et en faisant appel à d’autres personnes notamment ses enseignants.

- 👏🏽 Encourager : Intéressez-vous à ce que l’enfant aime, sport, hobby etc. Parlez-leur de ce qui est important pour eux et montrez-leur votre soutien. Il est important de montrer à l’enfant qu’on s’intéresse à lui et qu’il est important.

À tous ces conseils s’ajoutent une vie saine : un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière.

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